domingo, 3 de enero de 2010

Trucos para quitar contracturas

Si hablamos de alimentar el músculo, siempre debemos ingerir proteínas, pero si lo que queremos es no solo alimentarlo sino cuidarlo, necesitamos aportarles aminoácidos que no se encuentran siempre en las proteínas que consumimos.

Seguir leyendo el articulo para quitar las contracturas.

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